Como es tener TDAH
Ahora que se que tengo TDAH más cosas tienen sentido para mi sobre mi comportamiento erratico. Por ejemplo, que mi mente vaya de una idea a otra como Pac-Man y mi ansiedad sean los fantasmitas detrás de Pac-Man.
Aún no comienzo a tomar medicamento especifico para esto pero al menos ya estoy tomando para la ansiedad y los desvelos y eso me ha ayudado en mi salud en general.
Una de las cosas que mas padezco es no poder concentrarme. Mi mente siempre busca distracción. Envidio a esas personas que pueden sentarse y hacer sus tareas sin distraerse en lo más minimo o que peuden regresar a lo que estaban facilmente.
Otra es la de iniciar tantas cosas y no poder terminar ni una sola.
Quiero poder concentrarme en lo que hago sin distracciones y terminar lo que empiezo. Cuando lo haga sentire una realización y satisfacción y sobre todo calma que no he sentido en años.
Ahora, se que este tipo de neurodivergencia tambien se puede ver desde el otro lado de la moneda. Como un super poder, como algunos lo mencionan. Y quiero ver más a traves de ese cristal. Si mi mente a veces va mas rapido de lo que mi cuerpo puede seguirla entonces quizás deberia escribir más como lo estoy haciendo ahorita.
Quizás mis ideas puedan servir para que alguien mas las realice. Y si eso pasa me sentire muy feliz.
Pero tambien se que quiero lograr cosas por mi cuenta que he estado postergando por mucho tiempo.
Deberia no ser tan duro conmigo si las cosas no salen como quiero mientras las haga. Siempre puedo mejorar lo que hago. Esa es la actitud que deberia tener pero cuando digo que lo hare siempre termino distrayendome. Y es cansado, por que la inspiración y las ideas no solo no se van sino que llegan renovadas cada cierto tiempo a mi. Pero no puedo hacerlas.
Quizás con algunas de las tecnicas que estoy aprendiendo, como ponerme una alarma cada hora para asegurarme estar haciendo mi tarea o pedirle a alguien si hacemos equipo en lograr nuestros objetivos. Aun me falta mucho por saber de lo que puedo hacer y no con esta condicion. Pero es divertido descubrir mas sobre ti y como funcionas ¿no?